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開熏....下降中。 繼續管好嘴，當要吃零食時，好好想想會照成什麽後果再下肚吧⋯⋯@@
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75,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 22,86g | Prot: 60,28g | Carbs : 88,20g.
Pequeno Almoço: 雞胸肉, 紫菜蛋花湯, 青花菜, 白饅頭. Almoço: 虱目魚丸, 雞蛋（整個）, 蘿蔔糕. Jantar: 全家 玉米濃湯, 美而美 蘑菇鐵板麵, 豬排（上腰部，去骨）. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ling0814
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