Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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85,0 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 47,44g | Prot: 66,39g | Carbs : 215,19g.
Pequeno Almoço: Nesquik Lowfat Chocolate Milk. Almoço: Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Milk (Nonfat) , Bananas . Jantar: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Potato Salad , Bush's Best Grillin' Beans Steakhouse Recipe, White Bread . Snacks/Outros: Clementines . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlewis1234
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