Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 43,49g | Prot: 84,11g | Carbs : 100,40g.
Pequeno Almoço: Now Foods Super Primrose, Тысяча Озер Сыр Утренний, Окей Хлеб Полярный, Волжаночка Яйцо. Almoço: Лента Яблоко, Тысяча Озер Сыр Утренний, Окей Хлеб Полярный, Пятый Сезон Овощная Смесь, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Jantar: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окей Хлеб Полярный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Outros: Шоколадница Паста Болоньезе. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|