Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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365 kcal
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Líp: 13,62g | Prot: 8,61g | Carbs : 56,29g.
Pequeno Almoço: Морковные Котлеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kosha@koshelek
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