Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 42,51g | Prot: 30,90g | Carbs : 148,76g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Apel. Almoço: Indomaret Kacang Bumbu, Opor Ayam, Sawi, Tahu, Kembang Kol. Jantar: Tempe Goreng, Nasi Putih, SuperMi Mie Goreng Sedaaap. Snacks/Outros: Pisang Goreng, Apel, Bakwan, Jeruk Nipis. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wirdatuldewi
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