Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 65,37g | Prot: 114,04g | Carbs : 75,33g.
Pequeno Almoço: Лента Форель Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Кофе, Винегрет, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Афанасий Пиво Нефильтрованное, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenya.mazurova
|