Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Líp: 91,32g | Prot: 92,59g | Carbs : 201,89g.
Pequeno Almoço: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Чай, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Салат из Свеклы с Майонезом. Jantar: Апельсин, Красное Яблоко, Клементины, Columb Маринованые Огурцы, Котлета Свиная, Куриные Котлеты, Котлеты из Индейки, Картофель Отварной, Холодец. Snacks/Outros: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Салат из Свеклы с Чесноком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|