Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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92,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Líp: 10,74g | Prot: 69,53g | Carbs : 53,98g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Tap Water. Almoço: Optifast Vanilla Shake, Coffee with Milk. Jantar: Yellow Sweet Peppers, Lettuce, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Optifast Chocolate Shake. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skilehrer
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