Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 49,63g | Prot: 60,02g | Carbs : 220,08g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Jantar: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Окей Манго, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Экофермер Фруктовая Пастила, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Блины на Кипятке. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|