Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 53,32g | Prot: 117,31g | Carbs : 96,00g.
Pequeno Almoço: Чайхона Пахлава Домашняя, Банан, Кофе с молоком, Овсянка с бананом и какао. Almoço: Куриные котлетки. Jantar: Гуляш из Говядины, Куриные котлетки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Dove Молочный Шоколад, Каждый День Кокосовая Стружка, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе с молоком, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Молком Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina Ki
|