Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 55,58g | Prot: 168,80g | Carbs : 31,94g.
Pequeno Almoço: Ribeira Thon au Naturel. Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Burger King Chicken Wings. Snacks/Outros: Pomme, Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nestquick
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