|
Cool. Two bowls of cereal last night. :(
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 88,72g | Prot: 92,37g | Carbs : 66,88g.
Pequeno Almoço: Nestle Coffee Crisp, Cheddar Cheese, Salami, Almonds, Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted). Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Canned Salmon, Rye Bread, Butter. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de northernmusician
|