Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 61,99g | Prot: 102,93g | Carbs : 120,56g.
Almoço: White Rice, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Jantar: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Kikil, Otak Sapi, Rumah Makan Sederhana Rendang. Snacks/Outros: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de banilla94
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