Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Líp: 107,13g | Prot: 204,60g | Carbs : 28,23g.
Pequeno Almoço: Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, PRILAC BROSSAT, PRILAC, Huevo, Café Espresso, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva. Almoço: Berenjena, Mantequilla, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, PRILAC BROSSAT, PRILAC. Jantar: PRILAC BROSSAT, PRILAC, Chuletón. Snacks/Outros: Hacendado Cortezas de Cerdo, Queso Gouda, PRILAC BROSSAT, PRILAC. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de makase
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