Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 62,29g | Prot: 88,97g | Carbs : 129,15g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Волжаночка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Кукурузная. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Петрушка, Картофель Отварной, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Красное, Вино Сухое. Jantar: Славянка Конфета, Рафаэлло Конфета, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pionerka84
|