|
Наконец-то начала сливаться вода 🙏
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 84,39g | Prot: 86,64g | Carbs : 155,58g.
Pequeno Almoço: Roshen Шоколад Молочный Пористый, Кекс с Апельсином и Кокосовой Стружкой, Чай, Борщ с Курицей. Almoço: Чай, Капуста Тушеная с Курицей, Roshen Чёрный Пористый Шоколад. Jantar: Оладьи с Кокосовой Стружкой, Чай, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Lazzaroni Печенье Зерновое, Банан, Оладьи с Кокосовой Стружкой, Чай, Борщ с Курицей, Оладьи с Кокосовой Стружкой. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs.nana
|