Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 47,78g | Prot: 72,64g | Carbs : 142,31g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull. Almoço: Hähnchenbrust, Alnatura Kokosraspeln, Iglo Rotkraut mit Apfel. Jantar: Wieselburger Gold, Shan'shi Chilisauce Süß, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Erdbeeren. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Christoph__22
|