Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 62,53g | Prot: 102,05g | Carbs : 114,04g.
Almoço: Fígado de Galinha, Fígado de Galinha, Ovo Cozido, Tomates, Salada Verde Mista, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Molho Bolonhesa. Snacks/Outros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Prata, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressaalcantarabb
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