Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2528 kcal
|
Líp: 109,26g | Prot: 141,14g | Carbs : 246,30g.
Pequeno Almoço: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Банан, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Макдоналдс Чизкейк, SPAR Фундук, Славянка Конфета Золотой Степ, Kotanyi Апельсиновая Карамель, Сарафаново Био Творог 5%. Jantar: Котлета Свиная, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Тушеная, Борщ с Говядиной, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио. Snacks/Outros: Сушки, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|