Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Líp: 75,49g | Prot: 66,16g | Carbs : 195,57g.
Pequeno Almoço: Nestlé Capri Frutilla. Almoço: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light. Jantar: Jumbo Pan Molde Grande Artesanal, Super Cerdo Jamón Ahumado, Colun Queso Ranco, Aceitunas Negras. Snacks/Outros: Evercrisp Ramitas, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Whisky Sour (Preparado), Dunkin Donuts Boston Cream Donut, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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