Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
119,4 kg Perdidos até agora: 7,2 kg .    Ainda faltam: 31,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3849 kcal Líp: 127,66g | Prot: 147,97g | Carbs : 310,68g.   Pequeno Almoço: Sesame Bagel, Noah's Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Fried Egg. Almoço: Prime Time Sweet Mini Peppers, Mi Rancho Flour Tortillas, El Yucateco Hot Sauce Salsa Picante De Chile Habanero, Plainville Farms Organic Ground Turkey, Olive Oil, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Jantar: Thai Thai Shrimp Green Curry with Rice, Roti Land Roti, Cashew Chicken, Big Bowl Yellow Curry Chicken, Pei Wei Spring Roll, Brown Rice. Snacks/Outros: Tillamook Vanilla Ice Cream, Trader Joe's Flourless Chocolate Cake, Red Table Wine. mais...
3352 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,9 kg por Semana

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