Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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92,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3225 kcal
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Líp: 121,50g | Prot: 139,00g | Carbs : 412,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Chunk Light Tuna in Water, Minute Instant Enriched Long Grain White Rice. Jantar: White Castle Jalapeno Cheeseburger, White Castle French Fries (Sack). Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), AMC Movie Theater Popcorn (Small), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Medium). mais...
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2651 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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