Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 14,86g | Prot: 42,69g | Carbs : 235,14g.
Pequeno Almoço: 바나나, 단호박 단호박, 사과, 귤. Almoço: 김치, 곰탕, 떡국떡, 단호박 단호박, 멸치볶음, 귤, 사과. Jantar: 멸치볶음, 단호박 단호박, 사과. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|