Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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102,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 56,96g | Prot: 65,25g | Carbs : 169,00g.
Pequeno Almoço: crispy onions, S&W Mixed Bean Salad, Chipolte Tuna. Almoço: Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Five Bean Salad, crispy onions. Snacks/Outros: fudgsicle no name, Old Dutch Popcorn Twists, fava beans roasted, fudgsicle no name. mais...
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2996 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 17 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 7 horas e 43 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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