Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 38,66g | Prot: 81,04g | Carbs : 160,89g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Княгинино Молоко 2,5%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе Вареное. Jantar: Фиги Меджул, Heinz Пюре Яблоко Клубника и Злаки, Княгинино Молоко 2,5%, Наша Корова Творог 5%. Snacks/Outros: Княгинино Молоко 2,5%, Ермолино Сырники с Изюмом, Виноград, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|