|
Тааадаам !!! Утро после праздника 😂
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 48,94g | Prot: 66,40g | Carbs : 153,76g.
Pequeno Almoço: Свинина, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Миндаль, Парижская Буренка Продукт Рассольный из Молока с Растительным Жиром Слабосоленый. Jantar: Капуста тушеная. Snacks/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог 5%, Магнит Банан, Батончик Мюсли, Яблоко Зеленое, Bio Баланс Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|