Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 48,89g | Prot: 92,28g | Carbs : 157,38g.
Pequeno Almoço: Grandlait Bio, Porridge. Almoço: Lotus Speculoos (7,5g), Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Jantar: Pomme, Sauce de Soja, Fromage Blanc, Confitures et Conserves, Concombre (Pelé), Crevettes, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Elle & Vire Carré Frais , Pain aux Céréales, Noix. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatcat83
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