Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Líp: 80,11g | Prot: 102,59g | Carbs : 248,55g.
Almoço: Ичня Сгущенное Молоко, Варенье из Смородины, Сильпо Чиабатта с Сыром , Говядина Постная, Сыр Российский, Словяночка Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья. Jantar: Сильпо Банан, Верес Горошек Зеленый, La Pasta Спагетти, Сыр Российский, Торчин Майонез , Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Кролик Тушеный. Snacks/Outros: Апельсин, Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|