Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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81,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Líp: 40,55g | Prot: 16,29g | Carbs : 20,47g.
Almoço: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Queijo Gorgonzola, Nestlé Creme de Leite, Cebolas, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine. Jantar: Casa Amarela Provolone Desidratado . Snacks/Outros: Coco Do Vale Flocos de Coco, Pasta de Amendoim. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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