Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 127,22g | Prot: 78,86g | Carbs : 20,99g.
Pequeno Almoço: Сливочный Сыр, Яичница, бронекофе. Almoço: Оливковое Масло, Огурец, Сливочный Сыр, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Зеленый Лук, Укроп, Печень Говяж Бекон Лук Сыр, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lattex
|