Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 63,71g | Prot: 80,67g | Carbs : 223,57g.
Pequeno Almoço: Maple Syrup , Fresh Pork Sausage , Plain Waffle. Almoço: Sukhi's Tandoori Chicken Naanwich. Jantar: Jack Daniel's Whiskey, Canada Dry Ginger Ale, Planters Mixed Nuts, Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. Snacks/Outros: Enlightened Caramel Oatmeal Cookie Crunch Ice Cream, Enlightened Peanut Butter Ice Cream Bar, Enlightened Brownies & Cookie Dough Ice Cream. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaysonelliot
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