Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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102,7 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 16,44g | Prot: 116,71g | Carbs : 147,86g.
Pequeno Almoço: Organic India Whole Husk Psyllium, Bananas, Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Almoço: Great Value Original Beef Jerky. Jantar: Pineapple, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, USPlabs Modern Protein. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dennissymons
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