Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Líp: 67,52g | Prot: 97,80g | Carbs : 103,14g.
Pequeno Almoço: Maggi Плов с Курицей, Fine Life Фасоль из Печи, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Grande, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Блины из Цельнозерновой Муки, Балтимор Кетчуп Адмирал, ITLV Оливки с Креветкой, Фрау Марта Горошек Зеленый, Жареная или Запеченная Курица, Maggi Плов с Курицей. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DenisOlegovich
|