Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Líp: 54,23g | Prot: 81,47g | Carbs : 99,31g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка, Чай с Молоком, Творог 5%, Беккер Хлеб Финский Зерновой, Вареное Яйцо. Almoço: Чай с Молоком, Food Master Снежок Воздушный, Апельсин, Котлеты Куриные с Тыквой (Запеченные), President Творог 5%. Jantar: Варенье из Смородины, Курица Вареная, Огурецы Сладкого Рассола, Рассольник, Чай с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorunchik
|