Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2771 kcal
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Líp: 134,91g | Prot: 115,54g | Carbs : 287,53g.
Pequeno Almoço: Banana, Наша Ряба Куриное Бедро. Almoço: Хлібці Удальці Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Ятрань Сосиски, Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, Фрукт Киви. Jantar: Сильпо Банан, Яготинский Сырок с Курагой. Snacks/Outros: Геркулес Вареники с Картошкой. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stepokat
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