Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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95,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 52,51g | Prot: 58,30g | Carbs : 115,32g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almoço: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Tuliset Broilerin Siipipalat. Jantar: Saarioinen Tonnikala Salaattiateria. Snacks/Outros: Valio Metsämansikka Jugurtti, Moilas Kauraleipä. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Ostin Volmariinia, jos se antaisi uutta potkua tähän jumitukseen. Aiemmin toiminut minulla hyvin. Koska tuota ikääkin jo on.
10 mar 19 por membro: maikki49
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Histórico de Peso de maikki49
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