Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 61,96g | Prot: 71,29g | Carbs : 216,78g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шоколад, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сельдерей, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Минтай Жареный, Вареное Яйцо. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Блины на Молоке, Curtis Черный Чай, Curtis Черный Чай. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariaPil
|