Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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69,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 23,20g | Prot: 98,08g | Carbs : 98,87g.
Pequeno Almoço: Рост Творог 0% Богодухов, Вареное Яйцо, Овсянка 5 Злаков. Almoço: Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Капуста, Гречка. Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Outros: Сметана, Рост Творог 0% Богодухов, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Молоко. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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