Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Líp: 91,11g | Prot: 94,32g | Carbs : 192,51g.
Pequeno Almoço: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Чай, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Картофель Тушеный с Курицей, Котлеты из Индейки, Винегрет. Jantar: Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|