Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 56,45g | Prot: 52,99g | Carbs : 135,20g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. Almoço: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Владхлеб Батон с Солодом, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Jantar: Владхлеб Батон с Солодом, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Котлета Рыбная. Snacks/Outros: Красная Цена Сыр Российский, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Апельсин. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|