Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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47 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 31,41g | Prot: 64,45g | Carbs : 56,02g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Almoço: Bulgur Pilavı. Jantar: Pişi, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Outros: Su, Ülker Biskrem, Su. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de güveygelin
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