Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 48,94g | Prot: 155,19g | Carbs : 114,81g.
Pequeno Almoço: Кофе, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Jantar: Оливковое Масло, Зеленый Чай, Виноград Европейских Сортов, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Геркулес Зерновой Хлеб, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Кухмастер Соус Сацебели. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Геркулес Зерновой Хлеб, METRO Бекон Сырокопченый, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|