Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2977 kcal
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Líp: 66,15g | Prot: 98,24g | Carbs : 537,59g.
Pequeno Almoço: Fresh Pineapple, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Turmeric (Ground), 100% Maple Syrup, Bananas, Nuts.com dried tart cherries, Craisins Dried Cranberries, Magnesium Citrate Powder, Chosen Foods Avocado Oil, Candied Ginger, Baking Powder (no Aluminum), Psyllium Husk Powder, Nutritional Yeast, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Whole Groat Buckwheat Flour, Red or Cayenne Pepper, Ginger (Ground), Cloves (Ground), Nutmeg (Ground), Fennel Seed, Cinnamon, Dried Seaweed. Almoço: Cilantro, Mariani Pitted Dates, Honey, Trader Joe's Vegan Trail Mix Cookies, Hot Dog Pickle Relish, Trader Joe's Sprouted Multi-Grain Salt Free Bread, Lightlife Foods Smart Sausages - Chorizo Style. Jantar: Honey, Trader Joe's Whole Wheat Raisin Cinnamon Rolls. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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