Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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90,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2588 kcal
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Líp: 94,69g | Prot: 122,80g | Carbs : 274,56g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Jacob's Mini Cheddars Smoked Cheddar, Tesco Mature Cheddar Slices, Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. Jantar: Tesco Mature Cheddar Slices, Hearty Food Co. Lasagne. Snacks/Outros: Swizzels Matlow Love Hearts, Morrisons Chocolate Chip Cereal Bar, Swizzels Matlow Love Hearts, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mushypeakeck
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