Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 82,17g | Prot: 72,31g | Carbs : 120,72g.
Pequeno Almoço: Капучино, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Самбери Чиабатта Луковая, Меридиан Нерка Подкопченная. Almoço: Рафаэлло Конфета, Гречка Отварная, Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами. Jantar: Буше Чай Матча Латте, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня, Фуджи Онигири Курица с Грибами, Tora Bika Капучино. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marusya_rose
|