Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 54,41g | Prot: 58,72g | Carbs : 110,42g.
Pequeno Almoço: Корица, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Блины с Творогом. Almoço: Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Ашан Киви, Простоквашино Творог 5%, Beerka Арахис Жареный Соленый. Jantar: Чай, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Станем Друзьями Авокадо . Snacks/Outros: Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос , Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Жвачка. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|