|
nach dem Cheat-Wochenende mit all den leckeren Sachen (gestern noch 2 Stück Kuchen) ist das noch ok🙈🙈✌🏻✌🏻
|
85 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
505 kcal
|
Líp: 9,12g | Prot: 26,22g | Carbs : 74,96g.
Pequeno Almoço: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Almoço: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Kaffee mit Milch, Büsch Roggenfilou. Jantar: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Büsch Roggenfilou. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joe466
|