Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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125,2 kg
Perdidos até agora: 42,8 kg .
Ainda faltam: 40,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 46,81g | Prot: 71,55g | Carbs : 127,00g.
Pequeno Almoço: Elstar, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Arla Skyr, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kölln Vollkorn Früchte. Almoço: Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Harry Vollkorntoast, Géramont Weichkäse mit Joghurt. Jantar: Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen, Buerger Suppenmaultaschen. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanl71
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