Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 26,27g | Prot: 75,05g | Carbs : 24,58g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Капуста, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Jantar: Огурец (с Кожурой), Капуста, Морской Окунь. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Киви. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rypic
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