Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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96,6 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2447 kcal
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Líp: 113,95g | Prot: 149,16g | Carbs : 217,55g.
Pequeno Almoço: Nabisco Chips Ahoy!, French's Mostaza, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, FUD Jamón de Pavo, Lala Leche 70% Más Proteína, Lala Queso Tipo Americano. Almoço: Tortillas de Maíz, Caldo Tlalpeño, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: HEB Queso Asadero Rallado, FUD Chorizo de Pavo, Tortillas de Maíz. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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